Animotion Pilates & Harmonia
Anna lahjaksi liikunnaniloa Pilates -lahjakortilla!
Pilates - sulavalinjaista liikkeiden hallintaa.
Pilates on kehonhallintatekniikka, jonka avulla saa voimaa ja kestävyyttä. Se perustuu kehon keskustan hallintaan ja vahvistaa kehon syviä lihaksia.
Haasteellinen ja mielenkiintoinen harjoittelumuoto vahvistaa keskivartaloa tehokkaasti, kohentaa ja ylläpitää ryhtiä sekä pitää selän terveenä. Metodin oppeja voi soveltaa yhtälailla eri liikuntalajeihin kuin jokapäiväisiin askareisiinkin.
Menetelmän avulla lahjan saaja saavuttaa itselleen:
- hyvän keskittymiskyvyn
- voimakkaan, elastisen lihaksiston
- hyvän ryhdin sekä terveen selän
- kestävyyttä ja koordinaatiokykyä
- kehon todellista hallintaa
Pilates sopii:
- kaikenikäisille ja -kuntoisille liikkujille
- liikunnan ammattilaisille, kuin myös vasta-alkajille
- urheilijoille, tanssijoille, laulajille sekä soittajille
- synnytyksestä palautuville ja kuntoutujille
- niille, jotka haluavat eroon selkä- ja hartiakivuista.
- niille, jotka haluavat terveen ja kauniin vartalon.
Pilates -ohjaajanimikettä voivat käyttää vain rekisteröidyt ohjaajat.
Lahjakortin voi käyttää esimerkiksPilates -peruskurssin, -viikkotuntien tai Pilates-tuotteiden hankintaan.
Toivotamme lahjan saajan lämpimästi tervetulleeksi viihtyisiin tiloihimme liikkumaan ammattitaitoisen ohjaajan opastamana.
Animotion Oy
Anitta Hirvikangas
Pilates -ohjaaja
Hakusanat: liikuntalahjakortti, harrastelahjakortti, lahja, pilates
Nuottaniementie 2, 80140 Joensuu
Puh 0505205059
Lisätiedot: Pilates-sali Animotion
www.animotion.fi
Animotion Pilates & Harmonia
Nuottaniementie 2, 80140 Joensuu
Puh: 0505205059